QI GONG

ASSOCIATION "SOUFFLE ET HARMONIE"

 Jeudi : 12h15-13h15 (cours de Liliane)

Participation :
360€ l'année
130€ le trimestre

Contact :
Liliane
06 14 37 92 10



Liliane
Liliane

     Liliane, diplômée de l’école des «Temps du Corps» à Paris, a travaillé avec de grands maîtres chinois, notamment Madame Liu Fa Fei, directrice du Centre National de Qi Gong de Beidaihe, en Chine, ainsi que Monsieur Hu et Monsieur Liang Ming Zhang, maîtres reconnus en Qi Gong et professeurs à l'Université de Pékin.

    Elle est également diplômée en acupuncture après avoir suivi un cursus de plusieurs années.

Le Qi Gong est une pratique énergétique de santé et de longévité. Partie intégrante de la médecine chinoise, les exercices de Qi Gong comprennent : des mouvements lents et simples, des postures statiques, des méditations assises et debout.

    Concentration, prises de conscience de la respiration, visualisation permettent une circulation harmonieuse de l'énergie dans le corps, dénouent les tensions.

    La pratique régulière du Qi Gong calme le mental, permet de mieux gérer le stress et les états négatifs, apporte joie et sérénité.






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