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SUMMARY:<span  style="color: #7c3e2f;">            Méditation du Vendredi | Lama Henri</span><br>                         <span style="font-weight: normal;font-size:1em;">– Lignée Shangpa Kagyu –</span>
DESCRIPTION:Méditation\nMéditation de l’apaisement de l’esprit\npar Lama Henri\n\n\nLe Vendredi\nDe 19:30 à 20:30\nOuvert à tout le monde\nCarte de membre obligatoire\n50€/l’année\n\n\n\n\n\nOn ne peut pas réaliser les parfaits enseignements du Bouddha par la simple écoute.\nSans la méditation, le Dharma est aussi impuissant que le faible qui meurt de soif tandis que le courant l’emporte.\n\n\n\nextrait du Soutra en Forme d’arbre\n\n\n\n\n\n\n\nSéance de 1h00 pour entraîner l’esprit à rester au repos.\nAussi appelée shiné en tibétain, shamatha en sanskrit. Le sens profond de « shiné » est directement lié au mot lui-même : « shi » signifie apaisement des émotions perturbatrices, et « né » est l’expérience de demeurer progressivement dans cet apaisement, d’une manière stable. Ainsi cette méditation vise à apaiser le corps, la parole et l’esprit et à nous entrainer à demeurer dans cet état apaisé.\nEn s’exerçant à une pratique régulière, il est possible d’établir de bonnes bases qui seront très utiles aux autres formes de méditation comme celles de la vision pénétrante (lhakthong en tibétain et vipashyana en sanskrit).\nLama Henri propose une méditation guidée assise afin de développer la quiétude et la stabilité de notre esprit. Aussi il partage des enseignements bouddhistes et son expérience en répondant à nos questions à propos de notre méditation.\nCette méditation est adaptée à la fois aux débutants ainsi qu’aux plus expérimentés.\nLama Henri sait rendre cette méditation accessible à ceux qui découvrent le bouddhisme tout en conservant des enseignements pour les plus anciens.\n\n\n\n\n\nAu centre\n\n\n\n\n\n\n\nInscription & Contact\n\n\nAdresse postale :\nCentre bouddhique tibétain Palden Shangpa\n347 rue Paradis, 13008 Marseille\nPARKING PERIER PRADO\nMETRO PERIER PRADO A 5 MNS DU CENTRE\n\n\nTéléphone :\n06 16 49 15 39\n\n\nEmail :\nbouddhismetibetmarseille@gmail.com\n\n\n\n\n\n
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