Atelier-découverte du Qi Gong des Cinq Animaux | Grégory Cros
Qi Gong
Wu Xing Qi Gong
Atelier-découverte du Qi Gong des Cinq Animaux
par Grégory Cros
Atelier Présentation & Pratique du Wu Xing Gong Fa ouvert à tous. Au centre.
Dimanche 20 Juin 2021
De 10:0 à 12:00
Participation : 30€ par personne | 50€ par couple | -15% pour minimas sociaux
Le Qi Gong des Cinq Animaux a été élaboré par Me Wang Anping, un chinois qui vit en retrait dans les montagnes. Il s’est inspiré d’œuvres chinoises classiques datant du 5ème au 3ème siècle avant J.C, de sa longue pratique du Qi Gong et de la méditation pour en développer les principes et les mouvements.
Ce Qi Gong se compose de 2 parties, la méditation énergétique debout et la marche qui s’inspire des déplacements de 5 animaux : la Grue, le Tigre, l’Ours, le Singe et le Serpent. Réputé pour son côté accessible et son efficacité, la pratique s’adresse à tous et agit pour la prévention des déséquilibres, en développant le bien-être psycho-physique dans le temps.
Purifier & renforcer l’énergie vitale
Amélioration de la force, de la coordination & de la souplesse
Apaisement du mental
Grégory Cros est professeur de Qi Gong. Me Wang Anping a transmis ses connaissances à Me Jung Yung-Hwan, qui les a transmises à Grégory Cros. Pour plus d’info concernant sa pratique, allez sur sa page d’accueil
Au centre
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