HAPPY YOGA BIEN-ÊTRE

ATELIER TROUBLES DIGESTIFS ET DETOX

Samedi 17 Septembre 2022
10H00 à 12H00

 

Bienvenue dans le prolongement de cette saison propice à l’épanouissement
et à la détoxification physique et mentale.

Nous pratiquerons en petit groupe :

  • Des exercices de Pranayama ( Respirations conscientes ).
  • Des Asanas ( Postures ) qui favorisent la stimulation et le nettoyage des organes digestifs.
  • Des Krias : En Yoga, ce sont des techniques spécifiques pour nettoyer intérieurement le corps.
  • Des séquences de relaxation et de méditation afin de favoriser l’abandon de nos fixations mentales qui augmentent nos problèmes physiques.

 

Participation :
30€ /personne

Au centre
Inscription sur réservation
nad.aromatherapie@gmail.com  / Tel.  06 50 20 65 64

Adresse postale

Centre bouddhique tibétain Palden Shangpa
347 rue Paradis, 13008 Marseille
PARKING PERIER PRADO
METRO PERIER PRADO A 5 MNS DU CENTRE

Téléphone

06 16 49 15 39

Email

bouddhismetibetmarseille@gmail.com

 

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Date

17 Sep 2022

Heure

10h00 - 12h00

Labels

Au Centre,
YOGA