Méditation du Vendredi | Lama Henri

Méditation
Méditation de l’apaisement de l’esprit
par Lama Henri

Le Vendredi
De 20:00 à 21:00
ouvert à tout le monde

On ne peut pas réaliser les parfaits enseignements du Bouddha
Par la simple écoute.
Sans la méditation, le Dharma est aussi impuissant
Que le faible qui meurt de soif
Tandis que le courant l’emporte.
extrait du Soutra en Forme d’arbre

Séance de 1h00 pour entraîner l’esprit à rester au repos.
Aussi appelée shiné en tibétain, shamatha en sanskrit. Le sens profond de « shiné » est directement lié au mot lui-même : « shi » signifie apaisement des émotions perturbatrices, et « né » est l’expérience de demeurer progressivement dans cet apaisement, d’une manière stable. Ainsi cette méditation vise à apaiser le corps, la parole et l’esprit et à nous entrainer à demeurer dans cet état apaisé.
En s’exerçant à une pratique régulière, il est possible d’établir de bonnes bases qui seront très utiles aux autres formes de méditation comme celles de la vision pénétrante (lhakthong en tibétain et vipashyana en sanskrit).
Lama Henri propose une méditation guidée assise afin de développer la quiétude et la stabilité de notre esprit. Aussi il partage des enseignements bouddhistes et son expérience en répondant à nos questions à propos de notre méditation.
Cette méditation est adaptée à la fois aux débutants ainsi qu’aux plus expérimentés.
Lama Henri sait rendre cette méditation accessible à ceux qui découvrent le bouddhisme tout en conservant des enseignements pour les plus anciens.

au centre – limité
Dans le respect des gestes barrières
Port du masque obligatoire
Maximum 30 personnes
Inscription & Contact
Adresse postale

Centre bouddhique tibétain Palden Shangpa
347 rue Paradis, 13008 Marseille
PARKING PERIER PRADO
METRO PERIER PRADO A 5 MNS DU CENTRE
Téléphone

06 16 49 15 39

Email

bouddhismetibetmarseille@gmail.com
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Date

06 Août 2021

Heure

20h00 - 21h00

Labels

Au Centre,
Méditation