Psychothérapie comportementale
et humaniste

– Renaud TAUPINARD –

Psychopraticien

Formé par le docteur Monique BRIBA :   Docteur en psychologie et Profiler

C’est une méthode d’accompagnement qui aide à changer les comportements ou les habitudes qui font souffrir, tout en favorisant une meilleure connaissance de soi et un épanouissement personnel. Le thérapeute travaille avec la personne pour qu’elle trouve ses propres ressources et des solutions adaptées à sa situation.

En pratique, cela combine deux dimensions :

Comportementale : on travaille sur les comportements, les habitudes et les réactions afin de favoriser des changements concrets.

Humaniste : on considère la personne dans sa globalité, avec une écoute empathique, sans jugement, en valorisant ses capacités et son autonomie.

Les différentes techniques utilisées sont :

. Bioénergie, Analyse transactionnelle, Programmation neurolinguistique, Gestalt-thérapie.

. Bioénergie : Une approche psychocorporelle qui utilise le corps, la respiration et le mouvement pour favoriser la libération des tensions et le mieux-être.

. Analyse transactionnelle : Une méthode qui aide à comprendre les modes de communication, les relations et les schémas de fonctionnement afin de favoriser des échanges plus harmonieux.

. Programmation neurolinguistique (PNL) : Une approche qui vise à développer les ressources personnelles en agissant sur les modes de pensée, de communication et de comportement.

. Gestalt-thérapie : Une approche humaniste centrée sur l’expérience vécue « ici et maintenant », favorisant la conscience de soi et le développement personnel.

Séances individuelles et familiales
Sur rendez-vous

Tel : 06 03 52 12 22